悶々とする日々が続く或る日、品川・旗の台の知人に勧められ口にしたのが「ミキ・プルーン」でした。
これはカルフォルニア産の乾燥プルーン(日本ではスモモ)のエキスを抽出した栄養補助食品。これを毎日そのままお湯に入れて飲んだり、いろんな料理に少し入れて食べたりしていました。
まず、効果てき面にビックリ! 信じられないほど快便になるのです。
これで気分が爽快になり、食欲も出てきました。続けるほどに、外出の機会も増え、いつの間にか、体力が戻っていたのです。
やはり食べ物は、人の健康を支える重要な役割を果たしていたのですね。
ミキ・プルーンと出合ったこの話、18年前の宮木和子(主婦。65歳)の体験です。
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